GoFit開練app官方版是一款提供多種運動項目在線跟隨練習的手機運動軟件，用戶可以通過本平臺對各種運動健身項目課程進行更練，個性化的鍛煉方案根據你的需求進行個性化的制定，不僅支持在線了解各種運動項目跟練，hiatus支持使用本軟件對自己的飲食進行規劃，支持多個設備登錄。

GoFit開練app官方版使用方法

1、首先打開gofit開練app，在首頁擁有大量的肌肉訓練教學;

2、在訓練模塊這里還由手臂、腿部、腹肌等全方位訓練教學;

3、在部位這里可以自由選擇部位;

4、還可以添加指定動作進行練習;

5、提供了大量的分類可以選擇;

6、另外在我的模塊還可以實時查看自己的運動量，非常好用!

GoFit開練app官方版功能

【專屬計劃】

不知道怎么開始練?沒時間練?定制專屬于你的訓練計劃，科學健身不走彎路。

【部位強化】

課程內容豐富多樣!無論是初學者還是健身達人，在這里都可以找到適合自己的課程。

【300+動作庫】

300+常見健身房、啞鈴、徒手訓練動作，覆蓋各種健身器材，持續更新擴展，支持自定義動作。

【3D演示+語音講解】

每個動作都有3D動作視頻演示，再結合系統化講解，幫助你科學有效的健身，一站式掌握健身動作。

【健身飲食】

海量食物數據庫，量身定制食譜，幫助記錄體重、圍度等多維數據變化，健康高效管理。

【跟練模式】

隨時帶你輕松開練!無論在哪里、有無器械，有無健身經驗，都可以打開APP跟練，簡單易用。

【記錄模式】

讓你不分心，聚焦訓練本身，同時快速記錄當前訓練數據。動作、組數、次數、熱身、遞減、超級組通通不在話下。

【打卡分享】

每次打卡都是你堅持的見證，將每天的健身過程可視化更好的看到自己的成長，讓自己變得更加自律吧!

GoFit開練app官方版優勢

1、獨創GPS軌跡運動算法，準確記錄各類運動軌跡;

2、利用大數據分析，建立符合國人的運動數據分析模型;

3、更準確記錄運動過程中的能量消耗，幫助運動者科學減肥。

GoFit開練app官方版評測

智能分析你的歷史訓練數據，根據時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復盤。

快速記錄當前訓練數據。動作，組數，次數，熱身，遞減，超級組通通不在話下。

國內外大佬訓練計劃分享，一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓計劃，下次訓練直接套用。

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一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數據永不丟失。