飯橘app是一款為懶人設計的減肥軟件,幫助用戶通過健康飲食和適量運動實現輕松瘦身,無需節食,app倡導健康飲食,會有專業的營養師根據你的身體數據,集合熱門食譜給你提供熱門食譜,讓你在減肥的同時也能享受到美食的樂趣。軟件還可以記錄每天的運動數據,提供運動健身小知識,幫助我們養成良好的生活習慣。感興趣的小伙伴不要錯過,快來kk下載吧。
飯橘app使用方法
1.下載安裝好后填寫自己的身體數據

2.填寫自己想要完成的目標

3.填寫日常的生活習慣

4.都完成就可以開啟自己的減重計劃了

飯橘app功能
1.定制食譜:飯橘提供專業定制的私人食譜,根據用戶的身體數據和需求,提供符合中國人飲食習慣的健康飲食計劃。這些食譜包括減脂外賣和食堂瘦身餐,支持替換食物,并且為女性用戶準備了專屬的經期食譜。
2.建議:應用會多維度評價用戶的每日飲食情況,分析營養占比與熱量攝入,指導用戶如何吃、吃多少,確保飲食健康。
3.記錄:用戶可以記錄體重、飲食、運動和飲水情況,應用會對比分析這些數據,幫助用戶隨時查看數據變化。
4.查詢:飯橘擁有海量食物庫和上百種運動熱量消耗查詢,用戶可以清楚地了解每種食物的卡路里和各種運動的熱量消耗。
5.提醒:應用提供個性化飲水目標設置和直觀的數據統計,幫助用戶養成良好的飲水習慣。
6.知識:提供豐富的減肥、飲食、運動、心理等相關知識,幫助用戶科學減肥。
飯橘app特色
1.軟件還專門為女生提供了經期的食譜建議,呵護女生的經期日常。
2.用戶可以在軟件上面設置食譜提醒,快捷記錄,數據變化趨勢等桌面小組件。
為用戶提供了陪伴圈,用戶可以在里面分享自己的減肥心得以及經驗。
4.多創意挑戰,可以與好友一起參加,與好友一起組隊打開挑戰。
5.軟件上面的都是專業的營養師為用戶給出專業的飲食建議,用戶可以放心。
飯橘app亮點
是一款可以直接查看的減肥平臺,經過記錄你的日常減肥情況,制定出更高效更健康的適合你的減肥方法。
線上為用戶免費提供健康方案,你吃的所有事物都可拍照上傳,系統自動為你計算卡路里并標注。
平臺里還有減肥社區和鍛煉社區可供選擇,你可以根據你的情況選擇相應的社區。
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優化使用體驗