訓記APP是一款專業硬核健身軟件，專為專業的健身人士打造，為用戶記錄每一次運動的重量和次數。訓記實時記錄，高效訓練，支持運動智能數據分析以及動作精講，讓用戶能夠更標準的完成動作。還有個性化的健身方案，科學規劃，循序漸進。如果你想成功逆襲，就上訓記APP！感興趣的朋友不要錯過，KK下載站推薦大家下載體驗！

訓記軟件介紹

訓記健身App是一款專業的健身應用，旨在幫助用戶養成健康的生活方式和健身習慣。應用提供了多種健身計劃和訓練視頻，根據用戶的身體情況和目標定制個性化的健身計劃，包括增肌、減脂、鍛煉耐力等多個方面！

訓記軟件特色

1、記錄自己的運動數據，例如每天的步數、卡路里消耗、身體指標等，還可以與朋友們分享自己的運動成果和經驗

2、幫助用戶定制個性化的健身計劃，同時提供科學、健康的飲食建議，讓用戶更好地掌握健身技巧。

3、擁有社交互動功能，用戶可以向健身達人請教問題，與社區中的其他用戶分享健身經驗，并參加各類專業課程和活動

4、記錄用戶的身體數據，比如體重、身高、腰圍等，并提供健康指標分析，幫助用戶了解自己的身體狀況，更好地達到健身目標。

訓記軟件亮點

1、高品質多機位視頻呈現，清晰掌握動作細節，真人語音督導，同步訓練優質體驗。

2、隨時隨地開啟訓練模式，支持離線訓練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場景。

3、綜合熱身、訓練、拉伸，合理編排訓練步驟，給你更科學的訓練過程。

1、滿足不同需求的人群，零基礎用戶也能簡單開啟健身歷程，高效達成自己的健身目標。

2、私人定制專屬于你的健身計劃，通過智能反饋，精細調整下階段的訓練課程，為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。

3、你想看某些人的健身計劃，具體到每一組做了多少個、多少重量，每周訓練幾次，每周都什么時候練。

訓記軟件功能

1、私人定制專屬于你的健身計劃，通過智能反饋，精細調整下階段的訓練課程，為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。

2、隨時隨地開啟訓練模式，支持離線訓練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場景。

3、綜合熱身、訓練、拉伸，合理編排訓練步驟，給你更科學的訓練過程。

4、高品質多機位視頻呈現，清晰掌握動作細節，真人語音督導，同步訓練優質體驗。

5、滿足不同需求的人群，零基礎用戶也能簡單開啟健身歷程，高效達成自己的健身目標。

小編測評

訓記健身App的操作簡單易學，適合所有人群使用。無論你是健身新手還是老手，都可以在這里找到適合自己的健身計劃和訓練方案。 訓記健身app是一款集健身、運動、飲食、健康等多種功能于一體的健身應用軟件。它的獨特之處在于它可以根據不同的用戶需求，提供個性化的健身方案，幫助用戶在家中輕松進行健身訓練，提升身體素質，實現健康生活！

更新日志

v6.9.34版本

1、新增《腿推拉》計劃，多周期、男女都有，每周6練

2、優化了替換動作的邏輯和說明

3、修復了動作講解播放框位置不對的問題

4、修復了個人模版更新的問題